...I'm not crazy, my reality is just different than yours...
 
PrijemPrijem  PortalliPortalli  Registruj seRegistruj se  PristupiPristupi  

Share | 
 

 7 GREHOVA

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
little_vampire
~*~spremi stvari, josh malo pa ulazish u nash klub~*~
~*~spremi stvari, josh malo pa ulazish u nash klub~*~


Ženski
Broj poruka : 229
Godina : 22
Datum upisa : 02.10.2008

PočaljiNaslov: 7 GREHOVA   Ned Okt 19, 2008 10:14 am

Od momenta radjanja nasa koza pocinje da stari, ali znaci ne postaju vidljivi sve dok ne dosegnemo starost od dvadesetak godina. Dobra vest je to da samo 20% procesa starenja zavisi od gena, sto znaci da 80% zavisi od nas samih i da je pod nasom kontrolom!
U krajnjoj liniji, izgled nase koze zavisi od toga kako se ophodimo prema njoj. Ovde je opisano sedam smrtnih neprijatelja koze - stvari koje treba izbegavati kako bi koza izgledala lepo.

1. Sunce

Dermatolozi nazivaju starenje prouzrokovano UV zracima "fotostarenjem". Izlozenost suncu predstavlja glavni uzrok starenja i odgovorna je za zapanjujucih 90% problema u vezi s ovim procesom. Zabrinjavajuca cinjenica je to sto mozete da provedete decenije na suncu pre nego sto fotostarenje postane vidljivo, tako da je najbolje biti razuman i koristiti zastitu sunca od pocetka. Izlaganje suncu ostecuje vase celije koze unistavajuci kolagen i elastin, dva najznacajnija proteina odgovorna za cvrstocu i elasticnost. Ocekujte pad kolagena za 20% ako volite da pocrnite. Kod koze koja je jako ostecena suncem, epiderm postaje deblji, usporava se proces obnove celija, nastaje isusenost i perutavost koze. Tonus Vase koze moze takodje da postane neujednacen, posto sunce cesto utice na pigmentaciju koze. Stepen ostecenja koji sunce moze da izazove zavisi od vaseg tipa koze i ukupnog vremena izlozenosti na suncu.

2. Pusenje

Briga o izgledu Vase koze predstavlja samo jedan od mnogih znacajnih razloga da kazete ne cigaretama. Dim i katran od pusenja lisavaju kozu hranljivih sastojaka i kiseonika i suzavaju krvne sudove sprecavajuci dobru cirkulaciju u gornjim slojevima koze. I jedno i drugo cine da koza izgleda bez sjaja i bezivotno. Ono sto je najvaznije, takodje dovodi do stvaranja stetnih slobodnih radikala koji slabe kolagen i elasticnost, sto ubrzava proces starenja. Bore na licu mogu se videti pod mikroskopom kod mladih pusaca vec sa 18 godina!

3. Stres i nedostatak sna

Ako patite od stresa ili nedostatka sna, nemoguce je pobeci od cinjenice da ce se simptomi pokazati na Vasoj kozi. Vremena ispunjena brigama ili kada smo pod pritiskom mogu da dovedu do isusenosti, osetljivosti, fleka ili viska masnoce na Vasem licu. Dovoljno sna je od vitalnog nacaja za zdravo funkcionisanje tela i regeneraciju koze. Zato obezbedimo dovoljno regenerativnog sna i otklonimo prevelik stres!

4. Zagadjenje

Bilo da zivimo u centru grada ili usred sela ne mozemo izbeci zagadjivace - to je realnost modernog zivota. Zagadjene sredine oblazu nasu kozu cadju, zapusavajuci nam pore, a slobodni radikali unistavaju strukturu nase koze i dovode do stvaranja bora, otvrdle koze, dehidratacije i gubitka elasticnosti. Sunce je mozda neprijatelj broj jedan leti, ali zimi kancelarije i kuce sa centralnim grejanjem stvaraju vise problema i dovode do isusivanja i dehidratacije koze.

5. Izrazi lica

Da li ste znali da svakog dana napravite 15.000 izraza lica koji mogu da budu potencijalni uzrok starenja i stecenja Vase koze? Istrazivanje pokazuje da pokreti misica lica dovode do opustanja vlakana koze i da ovi nabori postaju duboke brazde i bore. Tu se ne moze mnogo uciniti - ali zapamtite - potrebno je samo 14 misica za smeh, a preko 70 za mrstenje! Jos jedan razlog da se cesce smejete!

6. Gravitacija

Sila gravitacije deluje na nas, a narocito sa 50 godina kada drasticno opada elasticnos koze. To moze da dovede do padanja ocnih kapaka, do stvaranja podbratka i do nestajanja gorne usne dok donja postaje istaknutija.

7. Polozaj pri spavanju

Polozaj u kojem spavate iz noci u noc se vremenom urezuje u Vase lice. Osoba u proseku spava cetvrtinu zivota, tako da dok napunite 60 godina verovatno cete spavati gotovo 20 godina - svake noci pritiskom cete uticati na formiranje bora od spavanja. Kod zena koje spavaju na bokovima bore ce se najverovatnije pojaviti na bradi i obrazima, dok muskarci koji cesto spavaju na stomaku, mogu da primete bore na celu. Da bi se suprotstavili problemu, spavajte na ledjima - dobro je za vase zdravlje - i uz to vasa koza nece biti izguzvana na jastuku!



Preuzeto iz Vodica za Anew proizvode za negu koze.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://www.willica.deviantart.com
~*wanjitza*~
~*~Administrator~*~
~*~Administrator~*~


Ženski
Broj poruka : 2744
Godina : 22
Datum upisa : 01.12.2007

PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Ned Okt 19, 2008 10:29 am

hwala na dobrim sawetima

_________________
život je lep, kad se živeti zna, zato uzmi šta ti se da, jer sreća je kratka a živiš zbog nje, ne traži suviše i dobićeš sve! Čapy & Kaia & Kixy =) -> my bff & e... smile
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
~*~xenija~*~
~*~prava Crazy - Girl~*~


Ženski
Broj poruka : 555
Godina : 20
Datum upisa : 13.10.2008

PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Ned Okt 19, 2008 12:29 pm

heheh ovo nisam znala i mislim da je vrloooooooo korisno :good post:
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
~*KiKkY_aNn!e*~
~*~swatkica - redowan chlan~*~
~*~swatkica - redowan chlan~*~


Ženski
Broj poruka : 100
Godina : 20
Datum upisa : 02.11.2008

PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Ned Nov 02, 2008 9:35 pm

Nisam ni ja znala...
Tnx!
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://buntownici.forumotion.com
sweety teenka
~*~pochetnica~*~
~*~pochetnica~*~


Ženski
Broj poruka : 28
Godina : 19
Datum upisa : 03.11.2008

PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Ned Feb 01, 2009 3:30 pm

xeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeexxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

nisam znala...posebno ovo za polozaj u spavanju
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
*Tina*
~*~swatka mawa~*~
~*~swatka mawa~*~


Ženski
Broj poruka : 69
Godina : 21
Datum upisa : 13.02.2009

PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Pet Feb 13, 2009 9:09 pm

bash strawa saweti,posluzice...thanks... biggrin
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Pepeljuga
... machkica za medalju ....
... machkica za medalju ....


Ženski
Broj poruka : 1188
Godina : 22
Datum upisa : 21.01.2008

PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Sub Mar 07, 2009 12:31 pm

*Tina* ::
bash strawa saweti,posluzice...thanks... biggrin
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
*Lolaaa*
~*~swatka mawa~*~
~*~swatka mawa~*~


Ženski
Broj poruka : 55
Godina : 20
Datum upisa : 12.10.2008

PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Sub Mar 21, 2009 12:29 am

*Tina* ::
bash strawa saweti,posluzice...thanks... biggrin
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
eMiNiCa



Ženski
Broj poruka : 10
Godina : 21
Datum upisa : 19.06.2009

PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Sub Jun 20, 2009 8:55 am

super post,,stvarno nisam znala ovo,,super je,,
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
♥Maca♥
~*~polako postajesh prava Crazy GiRl~*~
~*~polako postajesh prava Crazy GiRl~*~


Ženski
Broj poruka : 151
Godina : 22
Datum upisa : 07.07.2009

PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Ned Dec 13, 2009 4:38 pm

ja ne mogu da zamislim kako neko moze da spava na ledjima biggrin ja se uvek prevrnem u stranu xD ali odlicno saveti...smile
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://ludisvet.forumotion.com
TheTaMaRa:]]
~*~swatkica - super chlan~*~
~*~swatkica - super chlan~*~


Ženski
Broj poruka : 383
Godina : 19
Datum upisa : 19.09.2010

PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Čet Sep 23, 2010 8:27 am

thx mada sam wetjinu znala!biggrin
pussaa
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Sponsored content




PočaljiNaslov: Re: 7 GREHOVA   Danas u 9:52 am

Nazad na vrh Ići dole
 
7 GREHOVA
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
~* crazy_girls_club*~ :: Lepota & zdravlje... :: Kosa...-
Skoči na: